Ebédszemét Kihívás
A kajás posztok egyszerre irritálók és inspirálók, tálalás kérdése. Én életemben most először posztolom ki, hogy mit főztem, de a fotó kedvéért mellétettem a vele járó hulladékot is. Ugyanerre kérlek Téged!...
TovábbA kajás posztok egyszerre irritálók és inspirálók, tálalás kérdése. Én életemben most először posztolom ki, hogy mit főztem, de a fotó kedvéért mellétettem a vele járó hulladékot is. Ugyanerre kérlek Téged!...
TovábbElőfordult már veled olyan, hogy valami nyomasztó dolog jutott az eszedbe, és elkezdett megállíthatatlanul elárasztani a szorongás? A minap hallottam egy egyszerű, mégis hatásos trükköt az ilyen esetekre, amelyet szeretnék veletek is megosztani, mert nekem nagyon bevált...
TovábbHosszú éveken keresztül küzdöttem alváshiánnyal, aminek a családommal és a kollégáimmal együtt ittuk a levét. A második kávé elfogyasztásáig nyakamban lógott a "vigyázz, az ogre harap" tábla. Senkit nem viseltem el a környezetemben, gondolhatjátok engem mennyire nehéz lehetett elviselni. Aztán az alvás tudományához fordultam segítségért,...
TovábbMiért mondom azt, hogy érdemes elkezdenünk szelektálni a tárgyainkat, és megtalálni az optimális mennyiséget? Mert az a tapasztalatom, hogy bármilyen nehezen is lépünk erre az útra, hamarosan észrevesszük, hogy elkezd jobb irányba változni az életünk...
TovábbAmikor a menütervezés szokását kialakítottam, először csak az "old school" módszert alkalmaztam. Egy nap aztán szöget ütött a fejemben a gondolat, hogy milyen szuper lenne, ha létezne egy olyan telefonos applikáció, ami a heti étkezések beütemezésével együtt rögvest receptet és bevásárlólistát is varázsol nekem. Már...
TovábbA fenntartható táplálkozás célkitűzése eleinte komoly kihívások elé állított. Türelmetlen és maximalista vagyok, ezért egy lépésből akartam mattot adni a korábbi, jobbára esetleges táplálkozási gyakorlatunknak. Időnként gondokat okoz meghúzni a saját határaimat, túl sok mindent akarok egyszerre. Van bárkinek ilyen rokona/ismerőse/személyisége? Azt a célt tűztem...
TovábbAz én életemben a táplálkozás központi kérdés, egyáltalán nem mindegy, hogy mikor, miből, mennyit eszem. Amikor reggel felkelek, az első néhány gondolatom egyike az evés, onnantól pedig folyamatosan foglalkoztat, és nem csak magamra, hanem a családom minden tagjára nézve. Kifejezetten zavar, amikor kajafronton bármi bizonytalanságot...
TovábbA vásárlásmentes évről szóló posztunkra olyan sokan reagáltatok, hogy úgy gondoltuk, egy játékos kihívásra invitálunk Benneteket! Mivel állítólag 21 nap, azaz három hét kell ahhoz, hogy egy szokásunkat megváltoztassuk, ezért ez a kihívás is 21 napig fog tartani!...
TovábbTavaly februárban egy reggel azt mondtam – a férjem nem kis meglepetésére –, hogy elhatároztam, egy évig nem vásárolok. Én kevésbé lepődtem meg azon, hogy ő mennyire örült ennek, és azonnal csatlakozott az elhatározáshoz. ...
TovábbSzeretettel köszöntelek a Szimpla Sziget ELSŐ IGAZI bejegyzésében. Merthogy volt már egy pilot bejegyzés, ami végül nem látta meg a napvilágot, mivel a blogindítás, amit 2018 elejére terveztünk, egy évet csúszott. Ez azért hordoz némi iróniát, miután a blog témája az, hogy hogyan próbáljuk Gabikával,...
Tovább